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Attualità sabato 24 ottobre 2015 ore 18:30

Occhio all'orologio, torna l'ora solare

Questa notte le lancette vanno spostate indietro di un'ora. Da domani giornate visibilmente più corte, ma stanotte si potrà dormire un'ora in più

ITALIA — Da domani l'inverno fa un balzo in avanti, e le giornate saranno più corte. E' fissato per stanotte il ritorno all'ora solare: chi usa l'orologio da polso o la vecchia sveglia, dovrà ricordarsi di spostare indietro di un'ora le lancette prima di andare a dormire, o per i più pignoli, alle 3 di questa notte.

Nessun problema per computer, smartphone e tablet, che ormai "prendono" il proprio orario direttamente dal web.

Qualche disagio invece, per le persone che "mal digeriscono" il cambio di ora: comuni effetti sono i disturbi del sonno e dell'appetito. Gli esperti in questi casi consigliano di mantenere le vecchie abitudini, passando gradualmente al nuovo orario.

L'ora legale, e con essa il primo assaggio di estate del 2016, tornerà nella notte tra il 26 e il 27 marzo prossimi.

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